五行飲食瘦身希望大家吃得健康又美美不經不覺初秋已至,但女士們卻不要因為將穿上長袖衣物,可以遮掩一下你可惡的小肚腩而抵受不了美食的誘惑,胡亂地大吃大喝,令體重增加。其實,當你在選擇食物時,若配合自己的五行,那就不會愈吃愈肥,反可以愈食辦公室出租愈健美呢!不同月份出生的人,代表不同的五行屬性,若配合相生的食物,可有助新陳代謝、減少脂肪吸收;若是你進食過多的相剋食物,會令身體燃燒脂肪的速度減慢,精神也會大減。例如生於3月份的女性,五行屬木,故宜食屬火及屬土的食物,如辣椒、紅蘿賣房子蔔及木瓜等,都有助保持身體健美,甚至可瘦身減肥。出生月份與五行出生月份︰新曆2月4日至5月4日五行屬性︰木忌吃五行食物︰木宜吃五行食物︰火、土出生月份︰新曆5月5日至8月7日五行屬性︰火忌吃五行食物︰木、火宜吃五行食物︰金、水出生月信用卡代償份︰新曆8月8日至11月6日五行屬性︰金、土忌吃五行食物︰土、金宜吃五行食物︰水、木、火出生月份︰新曆11月7日至翌年2月3日五行屬性︰水忌吃五行食物︰金、水宜吃五行食物︰木、火五行食物表︰木︰青色食物(如青葡萄、蜜瓜、生菜)、酸味膠原蛋白的食物(如檸檬茶、酸菜)、羊肉、綠茶、麥製食品等。火︰紅、橙色食物(如橙、紅豆)、辛辣的食物(如辣椒、麻辣火鍋)、雞肉。土︰黃色食物(如芒果、黃咖喱)、甜味的食物(如蛋糕、甜品)、牛肉、紅蘿蔔。金︰白色食物(如豆腐花、鮮奶、蓮子、白膠原蛋白果、銀耳)、苦味食物(如苦瓜、芹菜)、海產食品。水︰黑色食物(如芝麻糊、黑豆漿)、鹹味的食物(如鹽醃食品、鹹魚)、豬肉。五行相生表木生火︰木燃燒時,可產生火,若木不足,火即熄;屬火的女性下身較容易積聚毒素及脂肪,變成啤梨型身裁,故須買屋網多吃一些屬木的表色蔬菜及水果,可有助排走下身的脂肪,令體型更標準。火生土︰火燃燒後所產生的灰燼即為土,故火燃燒物質越多,所產生之土也多;屬土人士的身型是屬於腰圓背厚的人,故應多吃較辛辣的食物,有助身體燃燒脂肪,四肢及腰間的脂肪。土生裝潢金︰從土石可以提煉金屬,故土可生金,但多土並不代表多金,只有好土才可生金;屬金的人身形較魁梧、面型圓滿,故常予人較為肥胖的感覺,但若多吃土食物,如牛肉及紅蘿蔔,可助瘦身之外,亦可令精神更飽滿。 金生水︰金屬燃燒及熔化後,會產生水,故古酒店經紀語亦云︰金生麗水。唐代時較多白晢略肥的美女,五行也是屬金、水的。屬水的女性較為貪吃,是最容易肥胖的,但若吃屬金的白肉及苦味食物,可有助減低脂肪的吸收,及改善你的貪吃習慣。水生木︰水可以灌溉、滋養樹木所以水生木;屬木的女性,本身已是「花蓮民宿油浸都不會肥」的人,若再配以屬水的食物,就連最不起眼的小肚也可以消失得無影無蹤呢! 資料來自 優仕網 如有侵權請告知以便刪除


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